안녕하세요.

플래티늄 유성 요양원입니다.

몸을 움직이는 즐거움은 물론, 집중력과 협응력까지 함께 키울 수 있는 신체활동 프로그램을 진행했습니다.

이번 활동은 '점수판에 공 던지기'와 '개구리곤봉 신체운동'으로 구성되어 어르신들 모두가 적극적으로 참여하며 즐거운 시간을 보내셨습니다.

🎯 과연 100점을 맞힐 수 있을까?

형형색색의 점수판을 향해 공을 던지며 높은 점수를 얻기 위한 도전이 시작되었습니다.

"이번엔 가운데를 노려볼게!"

"100점이다!"

공이 목표 지점에 붙을 때마다 큰 박수와 환호성이 이어졌고, 서로를 응원하며 자연스럽게 웃음꽃이 피어났습니다.

점수에 따라 긴장감과 재미가 더해져 모두가 집중하며 활동에 참여하셨습니다.

🐸 개구리곤봉을 흔들며 신나는 운동!

이어진 개구리곤봉 신체운동에서는 양손에 곤봉을 들고 리듬에 맞춰 흔들며 상지 근력과 어깨 관절을 자연스럽게 움직였습니다.

어르신들께서는 음악에 맞춰 박자를 맞추며 운동하시고,

환한 미소와 함께 적극적으로 참여하시는 모습이 매우 인상적이었습니다.

💪 놀이처럼 즐기며 건강도 함께!

이번 프로그램은 단순한 놀이가 아닌

✔ 상지 근력 강화

✔ 손과 눈의 협응력 향상

✔ 집중력 및 순발력 향상

✔ 신체 균형감각 유지

✔ 성취감과 자신감 증진

✔ 사회성 및 정서 안정

등 다양한 효과를 기대할 수 있는 맞춤형 신체활동입니다.

무엇보다 어르신들이 서로 응원하고 함께 웃으며 건강한 에너지를 나눌 수 있었던 뜻깊은 시간이었습니다.

💙 매일이 즐겁고 활기찬 플래티늄 유성 요양원

플래티늄 유성 요양원은 어르신들의 신체 기능 유지와 삶의 활력을 위해 다양한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다.

앞으로도 어르신들의 웃음이 끊이지 않는 행복한 일상을 만들어가겠습니다.